CATEGORY ヘルスケア

顔の片方がうまく動かない =顔面神経麻痺=

ある日突然、顔の半分がうまく動かせない それは顔面神経麻痺です。 顔面神経麻痺の原因は多岐にわたっていて、 性別に関係なく、どの年齢層でも発症しますが、 40歳代の発症が最も多いといわれています。  

ヘルスケアの基本は姿勢 

ほとんどの方が、 頭が本来の位置よりも前に出てしまっている 首や肩、背中に負担が大きい姿勢になっています。 その理由は、スマホ、パソコン、家事、デスクワーク。 姿勢のアンバランスによって、 顔がたるむ ストレートネックな…

猫背、脳が老化して生命を脅かす?!

最近は、若者で猫背が劇的急増中! その原因はスマホにあると思われます。 スマホをしている時の姿勢は、 頭を下に傾けて首を屈曲している状態。 まるで萎れた花のよう・・・ イキイキしているようには見えないので、 未来の日本が…

頭の位置と姿勢は深~い関係!

実は、悪い姿勢が及ぼす影響は、顎関節だけではありません。 老けて見えたり、若く見えたり、 イキイキして見えたり、暗くみえたり 見た目の印象もずいぶん違ってきます。 その上、お腹に余分な脂肪がつきやすくなったり 背中がもっ…