CATEGORY 身体のトラブル

辛い症状はカラダの記憶が原因かも・・・

「カラダとココロは繋がっています」とお話する。 「そんなの知ってるよ。」 「何言ってるの当たり前じゃない。」という声が聞こえてきそうです。 でも・・・ カラダとココロのリレーションシップが上手くできなくなっているのが、現…

足のアーチと歪み

顔の歪みや身体の歪み。 美容面だけでなく、健康面からみても、身体に歪みがない方がいいに決まっています。 足や膝が痛い、腰が痛い 足の変形などの症状は、姿勢が大きく影響しています。 姿勢というと上半身ばかりポイントを置きが…

美脚を目指すなら「踵骨」

踵骨(しょうこつ)に骨折や怪我をした経験がなくても、 今は痛みがなくても、 将来、小さな痛みから、足をつけただけでも激痛が走るようになる可能性を ほとんどの人が秘めているということをご存じですか? 身体のクセが、踵骨に大…

顔の片方がうまく動かない =顔面神経麻痺=

ある日突然、顔の半分がうまく動かせない それは顔面神経麻痺です。 顔面神経麻痺の原因は多岐にわたっていて、 性別に関係なく、どの年齢層でも発症しますが、 40歳代の発症が最も多いといわれています。  

ヘルスケアの基本は姿勢 

ほとんどの方が、 頭が本来の位置よりも前に出てしまっている 首や肩、背中に負担が大きい姿勢になっています。 その理由は、スマホ、パソコン、家事、デスクワーク。 姿勢のアンバランスによって、 顔がたるむ ストレートネックな…

顎関節が一番良い状態とは?

顎関節症は、 噛み合わせだったり 精神的ストレスからの噛み締め・歯ぎしりだったり 姿勢が悪かったり と原因はいろいろありますが、 顎関節の一番良い状態とはどんな状態か知ってますか?

顎関節が痛くなる =意外な原因=

歯科医師が治療する主な項目は、 虫歯、歯周病、顎関節症の3つです。 虫歯と歯周病は予防法・治療法も確立していますが、 顎関節症については、原因も治療法が確立していないといわれています。 顎関節症は、基本的には顎の関節に、…

女性に多い顎関節症 =セルフチェック法=

あくびをして顎が痛くなった という経験はないですか? あくびのように大きく口を開けたとき、顎に痛みがある人。 顎がガックンとなる人。 口がスムーズに開かない人。 そういう方は、顎関節症かも知れません。