CATEGORY たるみ

2019.02.07 うつ

心の不調がでやすい季節のセルフケア

今日の東京の最高気温は17℃予想。週末は4℃というから、春と冬が行ったり来たりという感じですね。 春は就職や進学、仕事の異動など、新しい環境に変わる人が多く、さまざまな理由によって、身体だけでなくメンタルバランスを崩しや…

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2018.05.08 たるみ

ヘルスケアの基本は姿勢　

ほとんどの方が、 頭が本来の位置よりも前に出てしまっている 首や肩、背中に負担が大きい姿勢になっています。 その理由は、スマホ、パソコン、家事、デスクワーク。 姿勢のアンバランスによって、 顔がたるむ ストレートネックな…

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2018.05.04 たるみ

実年齢より若くみえる顔とは？！

女性はいつまでも若々しく美しくいたいと願うもの。 でも、肌は環境や体内のホルモンバランスなどによって、 ３０歳に入ると、シワやたるみを実感する女性が増えます。 いくら年齢が若くても、 顔にたるみがあると、 見た目年齢をグ…

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